
Ongewenst aankomen
Ben je de afgelopen tijd in gewicht gestegen? Merk je dat je conditie achteruitgaat en dat je werk moeizamer gaat, terwijl je hier eigenlijk goed in wilt zijn? Klik hier om te lezen wat de oplossing is.
Ongewenst aankomen
Je conditie weer op peil krijgen, waardoor je je werkzaamheden weer goed kunt uitvoeren is mogelijk met de juiste vaardigheden! De oorzaak zit hem vaak niet in de kennis, maar in het aanpassen van je gedrag. Ga samen met ons aan de slag met behulp van ACT.
ACT kan veel voordelen bieden:
- Voor mensen die op zoek zijn naar een betere conditie
- Voor mensen die beter in hun vel willen zitten
- Voor mensen die minder medicatie willen slikken
- Voor mensen die hun werk goed willen kunnen uitvoeren
- Voor mensen die voldoende energie willen hebben om hun sociale kring te kunnen onderhouden
- Voor mensen die meer bewegingsvrijheid willen
